■ Gegen andauernde Müdigkeit: Blutarmut (Anämie) führt zu einer schlechteren Sauerstoffversorgung der Zellen und verursacht ständige Müdigkeit
■ Gegen blasse Gesichtsfarbe: Eisen sorgt für die Blutbildung in unserem Körper
■ Unterstützt den Sauerstofftransport: Es wird für die Bildung von Hämoglobin gebraucht, dem roten Farbstoff der Blutkörperchen
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Eisen - Für Energiestoffwechsel, Immunsystem & Psyche
Warum ist Eisen für den Körper wichtig
Eisen spielt eine essentielle Rolle, wenn es innerhalb der roten Blutkörperchen um die Bildung von Hämoglobin geht. Denn diese verteilen lebensnotwendigen Sauerstoff über den Blutkreislauf zu sämtlichen Körperzellen. Insbesondere sich vegan und vegetarisch Ernährende sowie Frauen neigen oft zum Eisenmangel. Erkennbar ist dieser an Haarausfall, Hautblässe, brüchigen Nägeln oder häufiger Müdigkeit.
Um einem Eisenmangel vorzubeugen, empfiehlt sich eine zusätzliche Aufnahme des Spurenelements. Denn unser Organismus ist nicht in der Lage, selbst Eisen zu produzieren.
Dabei kann Eisen helfen
Gegen andauernde Müdigkeit
Große Mengen an Eisen finden sich im Hämoglobin. Aber auch bestimmte Körperzellen können Eisen speichern. Gegen andauernde Müdigkeit helfen Männern täglich zehn Milligramm und Frauen circa 15 Milligramm Eisen.
Gegen blasse Gesichtsfarbe
Blasse Gesichtsfarbe kann auf Blutarmut zurückgehen. Diese wiederum ist ein Zeichen für eine Unterversorgung des Organismus mit Eisen, Folsäure und Vitamin B12. Gerade, wer sich hauptsächlich rein pflanzlich ernährt, sollte zusätzlich seinem Körper Eisen zuführen.
Ist unverzichtbar für die Blutbildung
Verliert der Körper Blut, beispielsweise die Frau während ihrer Periode, geht Hämoglobin verloren. Um neues Blut zu bilden, ist Eisen notwendig. Damit lässt sich zudem ein Eisenmangel verhindern.
Gibt mehr Kraft und Energie
Eine Unterversorgung mit Eisen schränkt die körperliche Leistungsfähigkeit ein. Jede einzelne Körperzelle benötigt für den Energiehaushalt Eisen. Da Eisen an mehr als 100 Stoffwechselprozessen beteiligt ist, sorgt es für die notwendige Kraft in unserem Organismus.
Trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei
Als bedeutsamer Bestandteil des Hämoglobins bindet Eisen Sauerstoff und transportiert diesen in jede einzelne Körperzelle, zu unseren Muskeln und jedem einzelnen Organ. Wenn kein Sauerstofftransport stattfindet, droht ein Absterben derselben. Deshalb ist Eisen essentiell für den Menschen.
Darum ist unserem Eisen noch Vitamin C enthalten
Das macht unser Vitamin B12 so besonders
Vitamin C und Eisen bilden eine Einheit. Weil der Organismus Eisen nicht selbst herstellen kann, ergänzt unser mit Vitamin C angereichertes Eisen ideal die Aufnahme des Spurenelements mit der Nahrung. Eine hohe Bioverfügbarkeit des Eisens ist essentiell für den Menschen. Vitamin C trägt zu einer erhöhten Aufnahme von Eisen bei.
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Was ist im Eisen + Vitamin B12 von HS Activa enthalten?
Zutaten
Vitamin B12 (Methylcobalamin), Eisenbisglycinat, Ascorbinsäure, HPMC Kapselhülle
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Seit 1985 im Gesundheitsbereich tätig
1985 eröffnete Josef Hölzl sein erstes Fitness Studio. Seit 2006 entwickelt er nun Nahrungsergänzungsmittel, die er sich als Sportler immer selbst gewünscht hat!