Unser Gesundheitsblog

Geistig top vital im Alltag - so geht's!

By Josef Hölzl 24. April 2023 |

In unserer heutigen Gesellschaft gibt es kaum einen Moment, in dem wir nicht von unzähligen Informationen und Reizen umgeben sind. Von überfüllten Straßen und lauten Geräuschen bis hin zu unzähligen Benachrichtigungen auf unseren Handys und Computern - unsere Sinne werden permanent auf die Probe gestellt. Dieser ständige Zustrom von Informationen...

3 Gründe, warum jeder von OPC profitieren kann

By Josef Hölzl 28. März 2023 |

OPC (Oligomere Proanthocyanidine) ist eine faszinierende Substanz mit beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen. Es wird hauptsächlich aus den Samen von Trauben oder aus der Rinde von bestimmten Kiefernarten als Pinienrindenextrakt gewonnen. In den letzten Jahren hat OPC viel Aufmerksamkeit von Ernährungswissenschaftlern, Gesundheits-Experten und Beauty-Enthusiasten auf sich gezogen. Warum? Mit seinen antioxidativen,...

5 Booster für schöne & natürliche Haare

By Josef Hölzl 06. März 2023 |

Unsere Haare sind sehr präsent. Mitten auf unserem Kopf machen sie einen Teil unserer Persönlichkeit aus und spiegeln unsere physische, wie auch psychische Verfassung wider. Leidet man unter Haarproblemen kann das also sehr belastend sein, da es nur schwierig zu verstecken ist. Die Suche nach der Ursache kann sich schwierig...

Fit und stark nicht nur im Alter

By Josef Hölzl 23. Februar 2023 |

Nicht erst im zunehmenden Alter scheint der Muskelabbau unausweichlich! Warum? Hier mal der normale Tagesablauf der meisten in unserer Gesellschaft: Vom Bett raus an den Frühstückstisch (sitzen), ins Auto-Bus-Bahn-Flugzeug (wieder sitzen) an den Schreibtisch (schon wieder sitzen) Mittagspause (sitzen?) zurück an den Schreibtisch (weiter sitzen), nach Hause mit dem Auto...

Aspartam & Insekten im Essen...

By Josef Hölzl 12. Februar 2023 |

Was sollte eine Firma tun, deren Produkt wegen potenziell negativer Wirkung auf die Gesundheit bereits in Verruf geraten ist? Das Produkt vom Markt nehmen? Eigentlich ja, in der Realität leider nein. Denn viele Firmen sind nicht wirklich daran interessiert, dass der Kunde qualitativ hochwertige Produkte erhält, die seiner Gesundheit...

Tipps für Fasching

By Josef Hölzl 06. Februar 2023 |

In wenigen Tagen wird in ganz Deutschland wieder ausgelassen Karneval, Fasching oder auch Fastnacht gefeiert! Damit Ihnen keine Erkältung so schnell den Spaß verderben kann, möchten wir Ihnen noch einmal unsere besten Produkte zur Stärkung Ihres Immunsystems vorstellen. Denn besonders wichtig in Sachen Erkältung ist die Prävention. Unser...

Tipps für die Weihnachtszeit!

By Josef Hölzl 13. Dezember 2022 |

Ein feuchtes Küsschen zu viel – Wie kann ich Infekten an Weihnachten vorbeugen? Um einem Infekt in der Weihnachtszeit vorzubeugen, empfehlen wir u.a. die Einnahme von Zink und Vitamin C. Beide wirken antioxidativ und unterstützen das Immunsystem im Kampf gegen freie Radikale, welche am Anfang jeder Erkrankung stehen. Zink...

Welches Magnesium-Präparat ist das richtige für Sie?

By Josef Hölzl 01. Dezember 2022 |

Oftmals werden Magnesiumverbindungen angeboten, die für den menschlichen Organismus schwer oder auch gar nicht verfügbar sind. Gut verwertbare Verbindungen sind: Magnesium-Chloride, Phosphate und Citrate. Und genau diese Inhaltsstoffe finden Sie in unseren HS Activa Magnesiumpräparaten. Magnesiumchlorid, wie auch Magnesiumcitrat und Magnesiumphosphat helfen Ihnen einen Magnesiummangel auszugleichen und allen Mangelsymptomen...

Warum gesunder Schlaf so wichtig ist

By Josef Hölzl 14. November 2022 |

Wenn Sie auch unter Schlafstörungen leiden, kennen Sie wahrscheinlich den Druck, den man sich selbst macht, bevor man ins Bett geht. Man hofft, dass man heute Nacht endlich in den erholsamen Schlaf findet, den man so dringend braucht. Gerade wenn man jeden Morgen sehr früh mit dem Wecker Klingeln aufstehen...

Erste Hilfe bei Sodbrennen

By Josef Hölzl 07. November 2022 |

Wie entsteht Sodbrennen? Was viele nicht wissen: Magensäure an sich nicht das Problem. Sie ist von großer Bedeutung für die Gesundheit unseres Verdauungssystems und für die Gesundheit des ganzen Organismus. Die Magensäure ist lediglich das, was schmerzt, wenn es die Speiseröhre emporsteigt. Sie ist die erste Instanz für die Vernichtung...

Osteoporose: Ursache und Maßnahmen!

By Josef Hölzl 24. Oktober 2022 |

Osteoporose ist eine Erkrankung, bei der sich die Knochendichte verringert und sich somit die Anfälligkeit für Knochenbrüche erhöht. Das heißt also die Knochenmasse wird bei Osteoporose schneller abgebaut als aufgebaut. Bei einem gesunden Knochenstoffwechsel wäre dieser Prozess ausgewogen. Somit gibt es im Körper eine Mangelerscheinung. Statistisch gesehen erleiden eine...

Starten Sie mit Vitamin-D gesund in den Winter

By Josef Hölzl 11. Oktober 2022 |

Während wir im Oktober noch häufiger mit einigen Sonnenstrahlen und wärmeren Temperaturen verwöhnt wurden, hält mit November nun die dunkle Jahreszeit bei uns Einzug. Während wir also morgens beim Aufwachen von der Dunkelheit begrüßt werden, müde bei 3 Grad von A nach B hetzen und uns mit chronisch schlechter...