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Nicht einschlafen können ist das eine. Um drei aufwachen und nicht mehr wegkommen ist das andere. Zwei verschiedene Probleme, zwei verschiedene Ansätze. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Made in Germany. Wenn es nicht passt, schicken Sie es zurück.
Drei Wege, je nachdem wo bei Ihnen die Nacht kippt.
„Beides: Einschlafen dauert und ich wache nachts auf.“
Dann brauchen Sie beide Bausteine. Schlaf Gut mit Melatonin für den Weg in den Schlaf, Magnesium L-Threonat für die Nacht danach. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Schlaf Gut Set
74,80 €69,90 €4,90 € gespart
Für die Nächte, nach denen der Tag wieder Ihnen gehört.
Set in Ruhe ansehen30 Tage Rückgabe
„Ich liege abends ewig wach.“
Wenn der Weg in den Schlaf das Problem ist. Melatonin ist das körpereigene Signal für „jetzt ist Nacht“. Es trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. 30 bis 60 Minuten vor dem Zubettgehen, danach kein helles Licht mehr.
Schlaf Gut
34,90 €
Für den Abend, an dem Sie einfach wegdämmern wollen.
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„Einschlafen geht, aber um drei bin ich wach.“
Dann geht es um die zweite Nachthälfte. Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen Muskelfunktion bei. L-Threonat ist die Form, die viele hierfür wählen.
Magnesium L-Threonat
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Damit die Nacht nicht um drei Uhr endet.
Magnesium L-Threonat ansehen30 Tage Rückgabe
Melatonin fürs Einschlafen, Magnesium L-Threonat für die Nacht. Die beiden Bausteine, die zusammen arbeiten.
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Ein Drittel Ihres Lebens verbringen Sie hier. Es lohnt sich, das ernst zu nehmen.
Im Schlaf repariert der Körper das, was der Tag angerichtet hat.Schlaf ist Regeneration. Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf, und das aus gutem Grund. Körper und Geist brauchen diese Zeit. Schon ein paar Wochen mit zu wenig Schlaf machen sich an allen Ecken bemerkbar.
Wer schlecht schläft, merkt das am nächsten Tag an der Konzentration, an der Laune und daran, wie schnell einen Kleinigkeiten aus der Ruhe bringen. Unsere natürlichen Schlafhelfer unterstützen Sie dabei, wieder in einen Rhythmus zu kommen. Zusammen mit den Produkten aus Entspannt und gut gelaunt ergibt das ein rundes Bild.
Vier Gründe, die selten allein kommen.
Druck im Alltag, ständige Erreichbarkeit und ein Kopf, der abends nicht abschaltet. Die Gedanken kreisen weiter, obwohl der Körper längst müde ist.
Handy, Tablet und Fernseher bis spät. Das helle Licht signalisiert dem Körper Tag, obwohl es längst Nacht ist. Der innere Rhythmus verschiebt sich.
Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen Muskelfunktion bei. Ist die Versorgung knapp, macht sich das oft abends bemerkbar.
Unregelmäßige Zeiten, spätes Essen, ein Nickerchen zur falschen Stunde. Die innere Uhr verliert den Takt und weiß irgendwann nicht mehr, wann Schlafenszeit ist.
Guter Schlaf ist keine Glückssache. Er entsteht aus dem Zusammenspiel von Nährstoffen, einem ruhigen Nervensystem und einem Rhythmus, der stimmt. Fehlt eines davon, merkt man das sofort an der Einschlafzeit oder an der Nacht danach.
Mit gezielter Nahrungsergänzung geben Sie Ihrem Körper die Bausteine, die er dafür braucht. Unser Schlaf Gut Set kombiniert die beiden wichtigsten Bausteine für Einschlafen und Durchschlafen.
Melatonin ist das körpereigene Signal für „jetzt ist Nacht“. Es wird bei Dunkelheit gebildet. Künstliches Licht und Bildschirme am Abend bremsen diese Bildung. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Zu finden in Schlaf Gut.
Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zu einer normalen Muskelfunktion bei. Es gehört zu den am häufigsten unterschätzten Bausteinen rund um die Nacht. Als Magnesium L-Threonat, als Magnesium Kapseln oder als Magnesiumöl zum Aufsprühen.
Eine essentielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie ist die Vorstufe von Serotonin. Am besten auf nüchternen Magen, etwa 30 bis 45 Minuten vor dem Zubettgehen. Zu finden in Gute Laune.
Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel bei, die B-Vitamine B6 und B12 tragen zur normalen Funktion des Nervensystems bei. Sie arbeiten im Hintergrund mit. Passend dazu: Zink mit Vitamin C.
Neben der Nahrungsergänzung sind es die alltäglichen Gewohnheiten, die den Unterschied machen:
Echte Bewertungen aus unserem Shop, mit Foto und verifiziertem Kauf.
„Seit ich Schlaf gut nehme, kann ich wieder gut einschlafen und durchschlafen. Top Produkt!“
„Ich nehme das L-Tryptophan nun schon eine ganze Weile, dies hier ist meine Nachbestellung. Bin super zufrieden, schlafe nachts echt gut durch.“
„Ein gutes Produkt und die Lieferung ging wieder sehr schnell wie immer.“
30 bis 60 Minuten vor dem Zubettgehen. So hat der Körper Zeit, das Signal aufzunehmen. Danach kein helles Licht mehr und keine Bildschirme, sonst arbeiten Sie gegen sich selbst.
Unsere Produkte arbeiten mit Stoffen, die der Körper kennt. Sie können die Einnahme jederzeit beenden. Wenn Sie regelmäßig etwas gegen Schlafprobleme einnehmen, sprechen Sie einmal mit uns, wir helfen bei der Einordnung.
Das berichten unsere Kunden in aller Regel nicht. Falls Sie sich am Morgen schwer tun, nehmen Sie es beim nächsten Mal etwas früher am Abend.
Ja, das ist sogar der übliche Weg. Schlaf Gut für das Einschlafen, Magnesium für die Nacht danach. Fertig abgestimmt im Schlaf Gut Set.
Melatonin wirkt schon am ersten Abend. Magnesium braucht ein bis zwei Wochen regelmäßiger Einnahme, weil erst die Speicher aufgefüllt werden. Geben Sie Ihrem Körper diese Zeit.
Schlaf Gut hilft beim Weg in den Schlaf. Magnesium L-Threonat zielt auf die Nacht danach. Wer beides braucht, nimmt das Set.
Schlecht schlafen gehört zu den häufigsten Klagen überhaupt. Fast jeder Dritte kennt es, abends nicht wegzukommen oder mitten in der Nacht wach zu liegen. Die Folgen zeigen sich am nächsten Tag: Müdigkeit, weniger Geduld, weniger Leistung.
Bei HS Activa finden Sie natürliche Schlafhelfer. Unsere Produkte arbeiten mit den Mechanismen, die Ihr Körper ohnehin nutzt, statt sie zu überstimmen.
Sie unterstützen die körpereigenen Abläufe, statt sie zu übergehen. Das Ziel ist, dass der Körper wieder in seinen eigenen Rhythmus findet, nicht dass er dauerhaft angeschoben werden muss.
Besonders sinnvoll ist die Kombination: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
Im Schlaf regeneriert sich der Körper, Stoffwechselprozesse laufen ab und das Gehirn sortiert die Eindrücke des Tages. Wer dauerhaft zu wenig schläft, merkt das an vielen Stellen: an der Konzentration, an der Stimmung, an der Belastbarkeit und daran, wie lange man braucht, um wieder auf die Beine zu kommen.
Deshalb lohnt es sich, den Schlaf nicht als letzten Punkt auf der Liste zu behandeln, sondern als Grundlage für alles andere. Mehr dazu unter Immunsystem stärken.
Abends, 30 bis 60 Minuten vorher: Schlaf Gut für den Weg in den Schlaf.
Bei unruhigen Nächten: Magnesium L-Threonat ergänzen.
In angespannten Phasen: dazu die Produkte aus Entspannt und gut gelaunt.
Langfristig: auf eine gute Versorgung mit Vitamin D3 + K2 achten.
Schlafprobleme haben oft mehrere Ursachen. Häufige Mitspieler sind:
Alle Produkte werden in Deutschland hergestellt. Wir verwenden hochwertige Rohstoffe und verzichten auf unnötige Zusatzstoffe. Jede Charge wird laborgeprüft.
Weitere Themen: Immunsystem stärken · Entspannt und gut gelaunt · Gelenke und Knochen · Alle Produkte
Schlaf Gut für den Weg in den Schlaf, Magnesium L-Threonat für die Nacht danach. Sie müssen nicht raten, was zu Ihnen passt.
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