Besser schlafen, erholter aufwachen – Natürliche Schlafhilfe

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Guter Schlaf ist essentiell für Regeneration, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Entdecken Sie unsere bewährtesten Produkte, die Ihren Schlaf auf natürliche Weise unterstützen – für mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag.

Besser schlafen Mittel | Gesunder Schlaf - HS Activa
Hochdosierte Inhaltsstoffe
Made in Germany
Ohne Zusatzstoffe

Schlafqualität verbessern – Unsere Top Produkte

  • Schlaf Gut Set (Schlaf Gut + Magnesium L-Threonat)
    Spare 4,90€
    Schlaf Gut Set (Schlaf Gut + Magnesium L-Threonat)

    Die perfekte Kombination aus Schlaf Gut und Magnesium L-Threonat für ganzheitliche Schlafunterstützung. Melatonin verkürzt die Einschlafzeit, während hochdosiertes Magnesium Muskeln und Nerven entspannt.

    Ihr Schlaf-Vorteil:

    ○ Schnelleres Einschlafen und Durchschlafen

    ○ Entspannte Muskeln und Nerven

    ○ Erhöhte Konzentrationsfähigkeit am Tag

    69,90€
    inkl. MwSt.
    74,80€ 69,90€
    inkl. MwSt.
  • Product shot of HS Activa Schlaf Gut sleep aid capsules displayed with pistachios and powder showing a clear bottle with silver lid and blue label
    Schlaf Gut | Schneller einschlafen | Bessere Erholung im Schlaf

    Melatonin verkürzt die Einschlafzeit und verbessert die Schlafqualität. Erweitert mit GABA, L-Glutamin, L-Tryptophan, Zink und B-Vitaminen.

    Ihr Schlaf-Vorteil:

    • Verkürzt Einschlafzeit nachweislich
    • Verbessert Durchschlafen
    • Lindert Jetlag-Empfinden
    • Fördert Regeneration im Schlaf

    → Kurz vor dem Schlafengehen einnehmen

    34,90€
    inkl. MwSt.
    34,90€
    inkl. MwSt.
  • Product shot of HS Activa Premium Magnesium supplement bottle with 250 capsules lemons and green leaf accents displayed against a white background
    Spare 11,00€
    Premium Magnesium (Großpackung: 250 Kapseln)

    Die praktische Einnahmeform für tägliche Magnesium-Versorgung. Essentiell für erholsamen Schlaf und entspannte Nächte.

    Ihr Schlaf-Vorteil:

    • Erhöht nächtliche Melatoninwerte
    • Aktiviert über 300 Enzyme
    • Entspannt Muskeln
    • Schützt Nervensystem
    34,90€
    inkl. MwSt.
    45,90€ 34,90€
    inkl. MwSt.
  • Gute Laune | Schüttet das "Glückshormon" Serotonin aus | 60 Kapseln - HS Activa
    Gute Laune | Schüttet das "Glückshormon" Serotonin aus | 60 Kapseln

    Die Vorstufe von Serotonin (Glück) und Melatonin (Schlaf). Wirkt positiv auf Stimmung, Schlaf-Wach-Rhythmus und Stressresistenz.

    Ihr Einschlaf-Vorteil:

    • Verbessert Schlafqualität natürlich
    • Wirkt Schlafstörungen entgegen
    • Steigert Stressresistenz
    • Reguliert Schlaf-Wach-Rhythmus

    Tipp: 30-45 Min. vor dem Schlafengehen auf leeren Magen einnehmen

    24,90€
    inkl. MwSt.
    24,90€
    inkl. MwSt.
  • Magnesiumchlorid Pulver von HS Activa - Produktfoto
    Magnesiumchlorid Pulver / Flakes – Hochrein (300 g)

    Magnesium verkürzt die Einschlafzeit und erhöht die nächtlichen Melatoninwerte. Als Bad besonders entspannend.

    Ihr Entspannungs-Vorteil:

    • Verkürzt Einschlafzeit
    • Verbessert Schlafqualität und -dauer
    • Entspannt Muskeln
    • Beruhigt Nervensystem

    → Abends als Fußbad oder Vollbad

    19,90€
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    19,90€
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  • Magnesiumöl von HS Activa - Produktbild von vorne
    Zechstein Magnesiumöl Spray kaufen – Original Magnesium Öl | HS Activa

    Transdermal über die Haut – entspannt Muskeln bei nächtlichen Krämpfen. Vor dem Schlafengehen auf betroffene Bereiche auftragen.

    Ihr Anti-Krampf-Vorteil:

    • Direkte Aufnahme über die Haut
    • Hilft bei nächtlichen Muskelkrämpfen
    • Entspannt lokal
    • Verbessert Schlafqualität

    Tipp: Bei Wadenkrämpfen vor dem Schlafen einreiben

    ab 14,90€
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    ab 14,90€
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    124,50€ l

Schneller einschlafen, besser durchschlafen, erholt aufwachen

Schlaf ist Regeneration. Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf – und das aus gutem Grund. Körper und Geist brauchen diese Zeit zur lebensnotwendigen Erholung. Schon weniger Schlaf bedeutet deutlich weniger Lebensqualität.

Schlafmangel schwächt das Immunsystem, beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit und wirkt sich negativ auf Blutzucker und Gewicht aus. Unsere natürlichen Schlafhilfen unterstützen Sie dabei, wieder erholsam zu schlafen – ohne Nebenwirkungen. Besonders wirksam in Kombination mit unseren Produkten für Entspannung.

✓ Natürliches Melatonin verkürzt Einschlafzeit ✓ Magnesium L-Threonat verbessert Schlafqualität ✓ L-Tryptophan für erholsamen Tiefschlaf

Warum guter Schlaf so wichtig ist

😴

Stress & Überreizung

Beruflicher Druck, ständige Erreichbarkeit und mentale Belastung lassen das Gehirn nicht zur Ruhe kommen. Die Gedanken kreisen, Einschlafen wird zur Qual.

📱

Blaulicht & Bildschirme

Handy, Laptop und TV bis spät abends unterdrücken die Melatoninproduktion. Der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus gerät aus dem Takt.

⚡

Mineralstoffmangel

Magnesium ist essentiell für Schlafqualität und Entspannung. Ein Mangel führt zu innerer Unruhe, Muskelkrämpfen und Einschlafproblemen.

🌙

Gestörter Biorhythmus

Schichtarbeit, Jetlag und unregelmäßige Schlafzeiten bringen die innere Uhr durcheinander. Der Körper weiß nicht mehr, wann er schlafen soll.

Besser schlafen – So funktioniert es natürlich

Gesunder Schlaf ist keine Glückssache, sondern das Ergebnis der richtigen Nährstoffe, eines ausbalancierten Nervensystems und eines funktionierenden Biorhythmus. Wenn einer dieser Faktoren gestört ist, leiden Einschlafzeit und Schlafqualität massiv.

Mit gezielter Nahrungsergänzung können Sie Ihrem Körper die Bausteine geben, die er für erholsamen Schlaf braucht – ohne Gewöhnungseffekt, ohne Nebenwirkungen am nächsten Morgen. Unser Schlaf Gut Set kombiniert die drei wichtigsten Wirkstoffe optimal.

Die wichtigsten Nährstoffe für erholsamen Schlaf

Melatonin – Das Schlafhormon: Melatonin ist das körpereigene Signal für "jetzt ist Nacht". Es wird bei Dunkelheit von der Zirbeldrüse produziert und macht uns müde. Künstliches Licht und Bildschirme unterdrücken diese Produktion. Eine gezielte Melatonin-Einnahme verkürzt nachweislich die Einschlafzeit und verbessert die Schlafqualität.

L-Tryptophan – Die Vorstufe von Serotonin und Melatonin: Diese essentielle Aminosäure ist der Ausgangsstoff für Serotonin (das Glückshormon) und Melatonin. L-Tryptophan verbessert nicht nur die Stimmung, sondern auch den Schlaf-Wach-Rhythmus. Besonders wirkungsvoll auf nüchternem Magen 30-45 Minuten vor dem Schlafengehen.

Magnesium – Der Entspannungs-Mineralstoff: Magnesium beruhigt das Nervensystem, entspannt die Muskulatur und erhöht die nächtlichen Melatoninwerte. Ein Mangel führt zu innerer Unruhe, Muskelkrämpfen und Einschlafproblemen. Magnesium ist einer der am meisten unterschätzten Schlaf-Nährstoffe. Hier jetzt Magnesium Öl Spray kaufen

GABA – Der Ruhe-Neurotransmitter: Gamma-Aminobuttersäure wirkt beruhigend auf das zentrale Nervensystem. Sie reduziert Angst, fördert Entspannung und erleichtert das Einschlafen. GABA ist die natürliche "Bremse" für ein überaktives Gehirn.

Zink und B-Vitamine – Unterstützende Co-Faktoren: Zink ist notwendig für die Melatoninproduktion. B-Vitamine (besonders B3 und B6) unterstützen die Regenerationsfähigkeit und den Neurotransmitter-Stoffwechsel. Ohne diese Co-Faktoren funktioniert die Schlafchemie nicht optimal. Entdecken Sie auch unsere Vitamin C Zink Kapseln zur Stärkung Ihres Immunsystems.

Natürliche Schlaf-Helfer im Alltag

Neben gezielter Supplementierung helfen auch diese Maßnahmen für besseren Schlaf:

  • Feste Schlafenszeiten: Gehen Sie immer zur gleichen Zeit ins Bett – auch am Wochenende
  • Abend-Routine: Schaffen Sie Rituale, die Ihrem Körper signalisieren: "Jetzt kommt Ruhe"
  • Bildschirm-Pause: Mindestens 1 Stunde vor dem Schlafengehen kein Handy oder TV
  • Kühle Temperatur: 16-18°C im Schlafzimmer sind optimal
  • Kein Koffein nach 14 Uhr: Die Wirkung hält bis zu 8 Stunden an
  • Stress reduzieren: Chronischer Stress verhindert erholsamen Schlaf

Wann ist Nahrungsergänzung sinnvoll?

Eine gezielte Supplementierung macht besonders Sinn bei:

  • Einschlafproblemen und Durchschlafstörungen
  • Jetlag und Schichtarbeit
  • Stress und innerer Unruhe
  • Nach intensivem Training (Regeneration)
  • Bei chronischer Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf

Unsere Qualitätsversprechen

Bei HS Activa legen wir Wert auf:

  • Natürliche Inhaltsstoffe: Keine synthetischen Schlafmittel
  • Synergistische Formeln: Nährstoffe, die sich gegenseitig verstärken
  • Ohne Gewöhnungseffekt: Keine Abhängigkeit wie bei klassischen Schlafmitteln
  • Optimale Dosierung: Wissenschaftlich fundiert und wirksam

Was unsere Kunden sagen

★★★★★

"Ich habe jahrelang mit Einschlafproblemen gekämpft. Mit Schlaf gut schlafe ich innerhalb von 20 Minuten ein und wache morgens tatsächlich erholt auf. Endlich!"

— Julia S., 42 Jahre

★★★★★

"L-Tryptophan ist mein Gamechanger. Keine innere Unruhe mehr, kein nächtliches Grübeln. Ich schlafe durch und fühle mich am nächsten Tag richtig fit."

— Marco H., 35 Jahre

★★★★★

"Magnesium vor dem Schlafengehen hat meine Schlafqualität massiv verbessert. Keine Wadenkrämpfe mehr nachts und ich wache nicht mehr ständig auf. Super!"

— Sandra K., 51 Jahre

Häufig gestellte Fragen

Wann soll ich Schlaf Gut einnehmen? +
Nehmen Sie Schlaf Gut 30-60 Minuten vor dem Schlafengehen ein. So hat der Körper Zeit, das Signal aufzunehmen und sich auf den Schlaf vorzubereiten. Wichtig: Danach kein helles Licht mehr und keine Bildschirme – das würde die Wirkung zunichtemachen.
Machen die Besser schlafen Mittel abhängig? +
Nein. Im Gegensatz zu klassischen Schlafmitteln arbeiten unsere Produkte mit natürlichen Substanzen, die der Körper kennt. Es entsteht keine Abhängigkeit und kein Gewöhnungseffekt. Sie können die Einnahme jederzeit ohne Probleme beenden.
Bin ich am nächsten Morgen müde? +
Nein, das Gegenteil ist der Fall. Unsere Produkte verbessern die Schlafqualität, sodass Sie am nächsten Morgen erholter und ausgeruhter aufwachen. Es gibt keinen "Hangover-Effekt" wie bei synthetischen Schlafmitteln.
Kann ich die Besser einschlafen Hausmittel kombinieren? +
Ja, die Kombination ist sogar empfehlenswert. Schlaf Gut verkürzt die Einschlafzeit, Magnesium verbessert die Schlafqualität, L-Tryptophan fördert Tiefschlaf. Zusammen arbeiten sie synergistisch für optimale Ergebnisse. Unser Schlaf Gut Set bietet die perfekte Kombination.
Wie lange dauert es, bis die Wirkung der Mittel zum besser schlafen eintritt? +
Melatonin wirkt bereits am ersten Abend. L-Tryptophan und Magnesium entfalten ihre volle Wirkung nach etwa 1-2 Wochen regelmäßiger Einnahme, da sie die körpereigenen Speicher auffüllen müssen. Geben Sie Ihrem Körper diese Zeit.

Besser schlafen Mittel für erholsame Nächte – Ihr Weg zu besserem Schlaf

Schlafprobleme gehören zu den häufigsten Gesundheitsbeschwerden unserer Zeit. Fast jeder dritte Erwachsene leidet unter Einschlafproblemen oder Durchschlafstörungen. Die Folgen sind gravierend: Chronische Müdigkeit, verminderte Leistungsfähigkeit, geschwächtes Immunsystem und erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Bei HS Activa finden Sie natürliche Schlafhilfen auf Basis wissenschaftlich fundierter Wirkstoffe. Unsere Produkte arbeiten mit den natürlichen Schlafmechanismen Ihres Körpers – ohne Gewöhnungseffekt, ohne chemische Schlafmittel, ohne Nebenwirkungen am nächsten Morgen.

Warum natürliche Schlafhilfen die bessere Wahl sind

Klassische Schlafmittel unterdrücken oft nur die Symptome und führen zu Abhängigkeit. Natürliche Alternativen unterstützen hingegen die körpereigenen Prozesse. Sie helfen dem Körper, wieder zu seinem natürlichen Schlafrhythmus zurückzufinden.

Besonders effektiv: Die Kombination mehrerer Wirkstoffe. Während Melatonin die Einschlafzeit verkürzt, verbessert Magnesium die Schlafqualität und L-Tryptophan fördert den Tiefschlaf.

Schlaf und Gesundheit – Ein untrennbares Duo

Guter Schlaf ist die Basis für ein gesundes Leben. Im Schlaf regeneriert sich Ihr Körper, das Immunsystem wird gestärkt, Stoffwechselprozesse laufen ab und das Gehirn verarbeitet die Eindrücke des Tages. Chronischer Schlafmangel hingegen erhöht das Risiko für:

  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Stoffwechselstörungen und Diabetes
  • Übergewicht durch gestörte Hormonregulation
  • Depressionen und Angstzustände
  • Geschwächtes Immunsystem und häufige Infektionen
  • Vorzeitige Alterung und Hautprobleme

Die perfekte Schlaf-Routine mit HS Activa

Für optimale Ergebnisse empfehlen wir:

Abends (30-60 Min. vor dem Schlafengehen): Schlaf Gut für verkürzte Einschlafzeit plus Magnesium für tiefere Entspannung.

Bei erhöhtem Stress: Ergänzen Sie mit L-Tryptophan und unseren Entspannungs-Produkten für noch bessere Ergebnisse.

Langfristig: Achten Sie auf ausreichend Vitamin D3 + K2, da ein Mangel die Schlafqualität beeinträchtigen kann.

Ganzheitlicher Ansatz für besseren Schlaf

Schlafprobleme haben oft mehrere Ursachen. Neben gezielter Supplementierung unterstützen auch andere Maßnahmen Ihre Schlafqualität:

  • Stressmanagement: Chronischer Stress ist Schlafkiller Nr. 1
  • Schmerzfreiheit: Gelenkschmerzen stören den Schlaf
  • Hormonbalance: Besonders Frauen leiden hormonbedingt unter Schlafstörungen
  • Verdauung: Sodbrennen kann ebenfalls den Schlaf beeinträchtigen

Made in Germany – Höchste Qualitätsstandards

Alle HS Activa Produkte werden in Deutschland nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt. Wir verwenden ausschließlich hochwertige Rohstoffe und verzichten auf unnötige Zusatzstoffe. Jede Charge wird laborgeprüft, damit Sie sich auf die Reinheit und Wirksamkeit verlassen können.

Entdecken Sie jetzt unsere natürlichen Schlafhilfen und finden Sie zurück zu erholsamen Nächten. Kostenloser Versand ab 89€ innerhalb Deutschlands und Österreich.

Weitere Themen: Immunsystem stärken | Entspannung | Gelenkgesundheit | Alle Produkte von HS Activa

Starten Sie noch heute in erholsamen Schlaf!

Geben Sie Ihrem Körper die Nährstoffe für natürlich guten Schlaf – Made in Germany

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